健康咨询描述： 新型冠状病毒感染会不会引起焦虑

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刘青 北京大学第三医院   副主任医师 擅长: 常见病、多发病，病毒如：高血压、不会引糖尿病、起焦心脑血管病、新型呼 微信扫一扫，冠状感染随时问医生 2025-05-28 10:05:49 我要投诉       

新型冠状病毒感染通常会引起焦虑。病毒

新型冠状病毒感染带来的不会引不确定性是引发焦虑的重要因素。这种疾病的起焦传播速度快、感染范围广，新型难以准确预估自己是冠状感染否会感染，以及感染后病情的病毒严重程度。而且，不会引病毒不断变异，起焦新的毒株特性和影响也让心里没底，这些未知会使内心产生不安和焦虑情绪。

患病后的身体不适也容易导致焦虑。感染新型冠状病毒后，可能会出现发热、咳嗽、乏力等多种症状，身体的不适会影响日常生活和睡眠质量，进而影响心理状态，使人变得烦躁、焦虑。同时，隔离措施也会带来心理压力。隔离期间，与外界交流减少，活动空间受限，容易产生孤独感和被社会隔离的感觉，这些负面情绪长期积累，就可能引发焦虑。

面对可能因新型冠状病毒感染引发的焦虑，要保持规律的生活作息，保证充足睡眠，合理饮食，适当运动，有助于维持身心的健康状态。还可以通过听音乐、阅读等方式转移注意力，缓解焦虑情绪。若焦虑情绪严重影响到日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助，遵循医生的指导进行调整和治疗 。